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如何保持心性这件事情很重要。简单地说,先控制自己的物欲,保持收纳的习惯,少看手机多看书,通过观察周围的人事物进行学习,察觉情绪并适当调整,无论如何给自己一些冥想的时间,学会用笔记本规划时间和生活,闭上嘴巴不说是非不论八卦,运动,以及,觉得对的事情想到就去做。——行动派琦琦

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